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公路与轨道学院开展“舞动身心,跳出自我”心理操活动

作者:宋秀林  时间:2022年05月26日 10:11   访问量:   来源:   审核:

5月24日下午,公路与轨道学院开展“5.25”系列心理活动之 “舞动身心,跳出自我”心理操视频评比活动,学院全体辅导员老师和学生代表参加了此次活动。

虽然校园封控管理,但学生们参与心理操的热情依旧高涨。心理操活动分为三个阶段,第一阶段在各班级进行宣传,鼓励20级、21级在校生积极参与,初次报名队伍达40余支。第二阶段,各班级参赛个人或团队自行选择操场、寝室等场所,录制3-5分钟心理操视频,发送到指定邮箱。第三阶段由辅导员老师和学生代表依据精神面貌、动作的完成等因素对心理操视频进行评分,并对获奖个人和团队进行表彰。

最让人印象深刻的是取得冠军好成绩的城市与轨道交通工程技术专业2101081班代表队,男生女生混搭组合,不拘一格的着装,每一个肢体动作刚柔并济,展示着青春的激情,表达着内在自我的放松。参赛队员纷纷反映,情绪随着肢体的舞动得以释放,感觉压力得到舒缓,心境也随之改善;更能体验到与人的默契,感受同学间的感情。

本次活动展现出了我院学生健康向上的精神风貌,掀起了一股跳心理操的热潮,也促进了校园精神文明建设。